Linares se adentra en otro de esos episodios por calor extremo. A lo largo de los próximos días, el mercurio no bajará de los 40 grados, con máximas que alcanzarán hasta lo 43, lo que lleva a la Agencia Estatal de Meteorología a activar de nuevo el aviso naranja por altas temperaturas en prácticamente toda la provincia de Jaén.
Desde este martes y hasta el fin de semana las temperaturas experimentarán pocos cambios. La única variación podrá darse durante las tardes del jueves al sábado, cuando podrá alcanzarse el punto álgido del episodio, con un máxima de 43.
Conciliar el sueño será, igualmente, complicado para aquellos que no quiere poner el aire acondicionado, puesto que las mínimas no bajarán, algunos días, de los 25 grados, con noches tórridas. Estamos, por lo tanto, en una nueva ola de calor que perdurará, como mínimo, hasta el domingo.
Recomendaciones del 112
- Bebe agua abundantemente y haz que niños y ancianos también lo hagan, aunque no tengan sed.
- No tomes bebidas alcohólicas.
- Protégete de la exposición directa al sol.
- Evita la realización de esfuerzos físicos en las horas de más calor.
- Protégete del calor evitando salidas, actividades o esfuerzos desacostumbrados, si es inevitable, hazlo con sombrillas u otros elementos de protección.
- Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados.
- Usa ropa clara, ligera y que deje transpirar.
- Ten en cuenta que las altas temperaturas afectan especialmente a bebés, niños, ancianos y enfermos crónicos, préstales una atención especial.
